今日のお弁当9/30

今日のご飯は　桜海老の炊き込みご飯　200g　4単位



豚もも肉の味噌炒め　　もも肉　60ｇ　1単位　　　
卵焼き　卵　1個　　1単位
煮物
お浸し
新生姜の甘酢漬け　少々



油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。





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今日で9月も終わりですね。


伊達さん素敵でしたね！
今のほうが自然体で、ますますかっこいい！




今日も来て下さって有難うございます。
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