今日のご飯は、じゃこ&三つ葉ご飯。
豚ひれ肉のソース焼 60g 1単位
卵焼き 卵1個 1単位
お浸し
煮物
新ごぼうのマヨ和え
油は全部で小さじ1.0+1/4カロリーのマヨネーズ
今日も来て下さって有難うございます。
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