今日のお弁当3/27 2006-03-27 08:09:05 | お弁当 今日のご飯は、野沢菜ちりめんご飯。 これは野沢菜とちりめんがまざっているものです。 ご飯にまぶすととてもおいしい。 とり胸肉は1単位80g使えるので、ボリュームが出ます。 ハーブや香辛料を使って、ソテー。