3月17日（火）曇り
時折、霧雨降る曇り空。
一年に唯一、我がチームのメインイベントとなっている地元で
4月開催のマスターズ水泳大会の中止が決定しました。
ついに6月までの公認大会が中止となってしまいました。
予測はしていたものの、それなりに意気込んで練習していた
熟女メンバーたちは、やはり落胆のようす。
これだけ感染拡大しているので、止むを得ませんね。
そんななかですが、スクールはいつも通り！
今週は『平泳ぎ』で、今回はキック中心の練習。
〈平泳ぎ・ドリル〉
① キック 25×2 巻き足で進む（ボード有り）
※ 膝から下を回して、蹴り動作なしで
② キック 25×2 両足挟むキックドリル（ボード）
※ 左右の足広げ、両足で挟み込む
③ キック 25×4 1:00 平泳ぎキック（ボード）①②を踏まえ
④ スイム 50×4 1:50 平泳ぎ・フォームスイム
※ しっかりキック
⑤ スイム 100×3 2:40 IM／Ｆr／IM
total 1,050ｍ（含 アップ＆ダウン）
母が一番苦手でどうしても好きになれない平泳ぎ、、、
なので、あまり真剣に練習する気にはなれないのですが、
一応、それなりに練習しております。
が、巻き足は全く出来ず！
両足挟みもほぼダメ
それでも、ボードキックならボチボチ進みます
うちのメンバー全員もれなく巻き足が苦手なおかげで、
母もあまり落ち込むことなし！笑
スクール終了後、プールが空いているので各自自主トレして帰宅。
わがまま母
↑の写真の朝食は、娘が食べてみたいと、わざわざ駅前に行き、
話題の食パンを買ってきた時のもの。フワフワ〜＆ソフトタイプ。
