一日20分弾き

いつもの20数曲を弾いた翌朝は、指に張りが出ます。

逆に、弾かなかった日の翌日、弾くと指の力の衰えを感じます。

ジャズピアニストの秋吉敏子さんが、一日弾かないと筋肉が衰えると言ってたことを思い出します。

リラ仲間の皆さんは、一日20分弾きのルーチンで、マイ、ミュージックを楽しんでると思います。

（写真は、秋吉敏子さん）