毎週月、金曜日に、介護老人施設に通所している。杖をついたり、押し車に手を置いて歩いたり、車椅子に掛けたり、器具を使用しないで歩行したりとさまざまだが、背中が曲がって前屈みの人が多い。それを目にして、人の振り見て我が振り直せとばかりに、私は両肩を後ろへ引き、背筋を伸ばすように心がけている。加齢に伴い背骨が曲がるそうだが、家では私も無意識に前屈みになっていることがある。それに気付いたら顔を上げて背筋を伸ばすように努めている。可能な限り若かった頃の体を保持し、健康体で余生を楽しんで生活しようと思う。
熊本市東区 竹本伸二(94) 2022.8.20 毎日新聞鹿児島版掲載
