早、ハセツネから1週間。
毎年、行こう行こうと思いつつ、機を逃していた「ハセツネ・清掃登山」。
今年はようやく参加できました。
ハリマネ＆長男と3人で参加。あの人もあの人も知人友人続々でした。
鞘口峠～風張峠～月夜見第2駐車場のグループGを選択。
どこにしようか迷ったけど、三頭山以降の走って稼げる、フカフカトレイルのあの区間を家族に案内。
ゆる～い雰囲気で、本当にの～んびりで、月夜見山ではサルの群れものんきに毛繕いしてるし、空は青いし、感じいい人ばかりだし、ど～ってことない1日だけど文句なし。
あっ、この区間、ゴミはほとんど落ちてませんでした。
本日の清掃登山写真はこちらです。ご自由にお持ち帰り下さい。
帰宅後ふと気づいたら、自分がハセツネで消費した補給食のゴミ、袋に入れたままでした。
備忘録替わりに記録しておきます。
■aminoVITAL super sports ×1
■VESPA sports supplement ×2
■VESPA pro ×1
■生クリーム大福（マロンあん）×1
■一口饅頭 ×3
■岩塩少々
■ハイドレーション2リットル（アミノバイタルハイポトニックチャージ1リットル用+メダリスト1リットル用）
■ボトルにパワージェル10個+メダリスト（500ml用）+アミノバイタルハイポトニックチャージ
■小ボトルにトップテン×2+メダリスト（500ml用）+ジュアールティ
※第2関門で500mlポカリ飲み、1リットルの水補給→約1リットル弱残り。
※御岳ロックガーデン上湧き水500ml補給
※未消費はVESPA HYPER（勝負にならなかったので温存）
【本日のトレーニング】
・のんびりハイク4km
アクセス
トータル
チャンネルがありません
