ハリ天狗の日々奮戦

天狗のごとく山を駆け、野を走る(かな^^;)。 東京は西の端・青梅発、全国行き。日々鍼を打つランニング鍼灸師の奮戦記。

のんびりランニング

2005年12月23日 | トレーニング

天下のOCNが何やってんだっ!
ブログを見ることができない、もちろん投稿も出来ない!
メンテナンス工事中だ?
午前1時から13時までが・・・伸びて伸びて、21時終了予定?
22時、まだだめだぁ。容量も倍になるというが・・・。
まるまる一日・・・なんということ。
なんだかわからんけど、引っ越しちゃうぞ。

とりあえず、イライラして吠えてしまった。

本日は掲示板仲間の一人と一緒にのんびりLSD。
私のお膝元・七国峠下をスタート。
心地よいトレイルを進み、飯能に下りる。
北上して宮沢湖。日曜日にクロスカントリーレースで走ったコースをたどる。
高麗峠で折り返し、飯能天覧山へ。
わずか195mの山だけど、眼下(いや目の前)に広がる景色はなかなかのもの。
左手(東)には都心のビル。正面には丹沢山系。徐々に右手(西)に目を移していくと、富士山をはじめ、お馴染みの奥多摩の山々が手に取るように。

頭の中の地図が混乱していたけど、ようやく繋がっていく。
「な~んだ、こここへ出てくるのか」っていう感じ。バイク練習コースだ。
バイクでサーッと通り過ぎてしまうと全く気づかない山道への入り口。

Inakamiti名栗川を渡り、もう一度七国峠への山道へ。
ここもいかにも田舎の風情でホッとする。
ゆっくりと4時間弱、約25キロののんびりラン。
朝はあちこちちぎれそうな冷え方でしたが、日中はけっこうポカポカ。
風もなく、実にのどかなランニング日和でした。

緑風堂鍼灸院WEBSITE
ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい!

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コメント
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