フレイル

地域では、もう日常語になっているのか、なっていないのか。
来訪者と、そんなハナシ。
健康で、豊かな高齢社会をもし、地域がめざすのであれば、このワードは切り札。
それは分かっている。
じゃあどうしたら、到達するか。
福祉亭もめざしてはいる。
でも、現実はなかなかの難所。
様々な場面がアタマを過ぎる。
ハナシを終えて、厨房に戻って、フレイルがどういうことかと説明を始める。
すると、あれ？意外に説明しきれない自分に気がつく。
簡単に言ってしまえば加齢と共に陥る心と身体の虚弱状態。
人との交流の減少、筋肉の減少、それから日々の食状態から発生していく・・これで良かったかな。
やっぱり、常に学びを傍らに、日々の暮らしを過ごしていかないと。
コロナ禍もなんとかやり過ごすことができた。
長い3年が過ぎた。
失ったものもあるけれど、ぼちぼちいこう。