1月23日 野菜たっぷり春雨キムチラーメン

　

炭水化物を 減らして野菜を 多くして、カロリーを 減らしたい、
と思ったら、春雨って結構 カロリーあるんだね。
150gで 342kcalだって。

キャベツ、ピーマン、長葱、玉葱、京人参、
一緒に煮た方が、カロリー低いと分かってるけど、
炒めた方が好きだから、そのぐらいは許してね (^-^;

　　≪野菜たっぷり春雨キムチラーメン≫
　　

スープは味覇、キムチの素、塩、
野菜は炒めて軽く塩こしょうでした。

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