゜ ・:*:★ Today's table&Our daily lives ★:*:・ ゜

日々の呟きと共に毎日の つまみを、そして、我が家の記録を残しています♪

4月20日  三色弁当

2013-04-30 12:00:00 | コスモスの おべんとう
 

ハンドボール部の マネージャーになるらしい コスモス。
授業が終わったら部活に行くので土曜日も弁当持ち。
おらの睡眠時間返せ~っ !! (#`ε´#)



  ≪三色弁当≫
  







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4月20日  ハムチーズ&りんごジャムサンド

2013-04-30 00:00:00 | あさごはん(パン類)
 

5時半に起きて朝食と 3人分の お弁当を 作り、
コスモスを 7時に送り出し、先週同様、
布団へ再度もぐり込んで少し寝て、
Julianが練習に出かける時間に間に合うよう起きて、
8時過ぎに帰宅するまで、また 1日練習の付き合いでした。

Julianは、車の中で ランチパックを 1袋 ペロリ、
その後 もビックリする程食べていた ↓
いつも思うけど、どんな食欲しとるんじゃ w(゜o゜)w



  ≪ハムチーズサンド&りんごジャムサンド≫
  


      
   
   


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4月19日の つまみ

2013-04-29 00:00:00 | つまみ
 




≪豆乳鍋≫



寒かったので、メインは鍋でした。
今季の鍋納めになるか否か?









≪きぬかつぎと ほうれん草の グラタン≫



きぬかつぎが大量に残ってしまったので、
重いものが 2品だけど (^-^;








  ≪いか納豆≫
  







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きぬかつぎと ほうれん草の グラタン

2013-04-28 23:00:00 | オーブンレンジ料理


  ≪きぬかつぎと ほうれん草の グラタン≫
  



意外な組み合わせだけど、とっても美味しい *^o^*



  







  
  







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4月19日  牛しぐれ煮弁当

2013-04-28 00:00:00 | コスモスの おべんとう


もう何年も こうして写真を 撮り続けているのに、
上手になりませんな。
なので、おかずだけ (-"-;)



  ≪牛しぐれ煮弁当≫
     
牛しぐれ煮、にんじんの グラッセ、
ブロッコリーと絹さやの塩こしょう炒め、
揚げボールを ごま油と醤油で転がしたもの、プチトマト、
鮪の角煮 ( ← これは お惣菜を 利用しています)







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4月19日  宮崎産 葱玉炒飯

2013-04-27 00:00:00 | あさごはん(炒飯)
   

  ≪宮崎産 葱玉炒飯≫
  
  おやぢが送ってくれた宮崎産の葱を 丸々一本使って。。。







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4月18日の つまみ

2013-04-26 21:00:00 | つまみ
 

コスモスが宿泊研修から帰って来るのに、
私は Julianの練習の送迎で、
下拵えを して出かけるだけで精一杯。
どうしようかと朝 言っていたら、おやぢが定時で帰宅、
鶏、鯵、里芋の火入れを してくれた。



  ≪鶏チューリップの唐揚げ≫
  







≪モッツァレラチーズと宮崎産トマトの サラダ≫











≪鯵の香草パン粉焼き&鰺の刺身≫



Menuを mailしておいたにも関わらず、
忘れて買って来たらしい (-"-;)
かぶった鯵 ↑







  ≪宮崎産きぬかつぎ≫
  







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4月17日の つまみ

2013-04-26 09:00:00 | つまみ
 

いつも帰って来てから寝るまで、
勝手に喋り続けている コスモスが宿泊研修に出かけ、
Julianは練習、夕方 1人で家にいて気付いたことは...

「なんて静かなんだろう。
私は こんな静かな世界に生きていたんだ」

ってこと。

どんだけ普段うるさいんだよ (-"-;)


*      *      *      *      *


あまりに静か過ぎて、Julianが帰って来るまで、
あまりに時間が あり過ぎて、
何も考えず、ただただ料理を していたら、
3人だというのに、気付けば、
やたら おかずが沢山になっちゃっていたっっっ



  ≪宮崎産どんこの バター焼き≫
  







  ≪宮崎産 グリンピース煮≫
  







  ≪宮崎産 生芋こんにゃくの かか醤油炒め≫
  








  ≪回鍋肉≫
  







  ≪もやしの マヨぽん和え≫
  







  ≪たたききゅうりと しらすの和え物≫
  







  ≪板わさ≫
  







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Comments (2)

もやしの マヨぽん和え

2013-04-26 08:00:00 | 小皿小鉢料理
 

  ≪もやしの マヨぽん和え≫

  

ゆでて水に取って冷まし、水気を 切った もやしを、
マヨネーズと ぽん酢で和えれば できあがり♪ 
  






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4月16日の つまみ  鶏スペアリブの宮崎産プチトマト煮と冷トマト !? のみ

2013-04-25 22:00:00 | つまみ
 

おやぢは宮崎から帰って来るけど、
コスモスは宿泊研修へ出発。
結局、人口が 3人のまま変わらずだった 16日。
飛行機は 1日中いつでも飛んでいるのに、
何でか帰宅は夜遅く、Julianの練習で帰宅は 8時過ぎなので、
おやぢには食べて来てもらい、私達も適当に。

それにしても トマトが 2つ・・・
考える余裕も無いのかね (-"-;)



  ≪鶏スペアリブの宮崎産プチトマト煮≫
     
元からあった トマトと、おやぢが送ってくれた トマトで、
冷蔵庫は大きい トマトやら プチトマト、
とにかく トマトだらけ。
悩んだ末、おやぢが送ってくれた プチトマトを 選び、
トマトソースにしました。 美味しかった♪


   
   


  ≪冷トマト≫
  







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4月16日  ECB2クロワッサンド

2013-04-25 10:00:00 | コスモスの おべんとう
 

コスモスが入学早々 宿泊研修へ出かけた日の おべんとうです。
小中学校同様、食べやすくて、
容器が捨てられるもの、ということで...



  ≪ECB2クロワッサンド≫
  
卵 (E)、チーズ (C)、ブロックベーコン・ブロッコリー (B2)
これを 炒めて レタスと サンドしました。


*      *      *      *      *



奥に写っているのは、前日に作った いよかんの砂糖漬け♪





*      *      *      *      *


Julianと私は、同じものを 朝食で いただきました *^o^*








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Comments (2)

4月15日の つまみ

2013-04-24 21:30:00 | つまみ
 

おやぢが宮崎帰省中で 3人だったから、
ちょっぴり寂しい食卓でした。



  ≪切り昆布と油揚げの炒め煮≫
  







  ≪赤芽大吉の煮物≫
  







  ≪ほうれん草と ベーコンの炒め物≫
  







  ≪秋刀魚の煮付け≫
  







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4月15日  焼鳥弁当

2013-04-24 09:30:00 | コスモスの おべんとう
 

鶏の スペアリブに、
焼肉の たれを 絡ませながら、じっくり焼いたもの、
ブロッコリー・エリンギ・カラーピーマン (オレンジ) の炒めもの、
揚げボール、プチトマト・・・
頭の中で作った おべんとうの配色図が ダメで、
全体が同じ色になっちゃった。
コスモスは、美味しそ~♪ と言ってくれたけど、
私としては イマイチ残念 (-"-;)



  ≪焼鳥弁当≫
  







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4月14日の つまみ  じゃがいも炒めと ホッケ焼きのみ

2013-04-23 23:00:00 | つまみ
 

コスモスは中学の部活仲間と、クラブに顔出しの後、
遊びに行って外食、Julianと私は、
2時過ぎに ラーメンを 食べて ショッピング。
家に帰って夕方を 過ぎても、
誰も おなかが空かず、夜は パスになりました。
    


  ≪じゃがいもの スパイシー炒め≫
  







  ≪ホッケ焼き≫
  







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4月14日  じゃがいもの プチトマトリゾット風

2013-04-23 11:00:00 | あさごはん(お粥・雑炊・リゾット・お茶漬け)
 

12日に おやぢが宮崎へ帰省、3人の日曜日の朝食です *^o^*



  ≪じゃがいもの プチトマトリゾット風≫
  







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