2015 K&K Touring
2016-17 K&K Touring
2019 K&K Touring
17：33、Julianから電話で「頭 痛い、ヤバイ」って・・・
まただよ(-"-;)
急いで迎えに行き、練習場の前で薬を 飲ませて連れて帰って来た。
で、おなか空いたと言うので これを 食べさせて、
しばらくしたら、もう治ったと、
私の つまみ兼 コスモスの夜の おかずを また一緒に食べて・・・。
かかりつけ医の命名通り、色々ある子、なんて人騒がせな。
しかも、具合が悪くても食欲だけは衰えません (´-ω-`;)
まただよ(-"-;)
急いで迎えに行き、練習場の前で薬を 飲ませて連れて帰って来た。
で、おなか空いたと言うので これを 食べさせて、
しばらくしたら、もう治ったと、
私の つまみ兼 コスモスの夜の おかずを また一緒に食べて・・・。
かかりつけ医の命名通り、色々ある子、なんて人騒がせな。
しかも、具合が悪くても食欲だけは衰えません (´-ω-`;)
≪舞茸炒飯の カリフラワーの シチューがけ≫
朝 作った舞茸炒飯に、
前日 作った Julianお気に入りの シチューをかけて｡｡｡
前日 作った Julianお気に入りの シチューをかけて｡｡｡
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朝 作った 舞茸の炒飯で おにぎりを 作って、ちょうど 1ヶずつ残って
いた フルーツに蜂蜜を かけて持たせました。 ホントは ヨーグルト
が 1ヶ、私の計算では 冷蔵庫に残ってるはずだったんだけど、ふと
キッチンを 見たら 空の容器が置いてあって・・・ 既に コスモスに
食われて消滅していたので、蜂蜜だけになったのでした。
≪舞茸炒飯にぎり≫
舞茸、にんじん、玉葱、スティックセニョールを 炒め、前もって作った
煎り玉子を 加え、塩こしょうと白だしで味付けした炒飯です。
≪いよかんと キウイの蜂蜜がけ≫
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Julianが ナゼだか、
スティック セニョールを やたら気に入っていて、
本当は カリフラワーだけの クリーム煮を 作ったんだけど、
食べる時に Julianが、スティック セニョールある？ 入れる！
って (^-^ ;
≪カリフラワーと スティックセニョールの クリームシチュー≫
カリフラワーを 茹でて、シチューの ルゥを 入れただけ。
スティック セニョールは、下茹でしたものを 加えました。
スティック セニョールを やたら気に入っていて、
本当は カリフラワーだけの クリーム煮を 作ったんだけど、
食べる時に Julianが、スティック セニョールある？ 入れる！
って (^-^ ;
≪カリフラワーと スティックセニョールの クリームシチュー≫
カリフラワーを 茹でて、シチューの ルゥを 入れただけ。
スティック セニョールは、下茹でしたものを 加えました。
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コスモスのバイトから部活への生活は、朝が早く、夜が遅く、老体に
は厳しくて。 朝ごはんくらいは手を かけること無く食べてほしくて、
いつだったか、鶏ムネひき肉･玉葱･にんじん･ビーンズ缶だけの簡単
カレーを 作っておいた。 これで しばらくは気が楽(´-ω-`;)
≪ビーンズと ひき肉の カレー≫
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何でだったかなぁ・・・可哀想な お弁当だったんだよね( т_т)
≪えのきと豚肉の オイスターソース炒め弁当≫
えのきと豚肉を 炒めて オイスターソースの味付け。 あとは塩鮭、
黒豆、サラダ。
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この日も コスモスは試験監督補助のバイトから部活へ、なので、
お弁当 ＋ おにぎりを 持って出かけました。
舞茸、にんじん、玉葱、スティックセニョール、煎り玉子、塩こしょうと
白だしで味付けした炒飯に、エノキと豚肉を 炒め、オイスターソース
で味付けしたもの、あとは レタス、黒豆、炒飯に合わせる紅生姜を。
≪舞茸炒飯弁当≫
≪鮭にぎり≫
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この日は コスモスのバイトが無くて、電車遅延で受けられなかった
追試を 受けて、終わったら シーに友達と待ち合わせて行くらしく....
練習に行っている Julianと同じくらいの帰宅で、一緒に食べられた。
ワンタンだけだと何個あっても足りないし、きりが無い、しかも、野菜
も何も食べないわけで良くないから、最近は これ。 美味しいよ♪
≪ワンタン鍋≫
鰹で だしを 取って、醤油、みりんの味付けだったかなぁ・・・ もしか
したら、ピンクソルトも使ったかも(*´・ω・｀；
≪白子ぽんず≫
おやぢが居れば、コスモスと 2人で食べるんだけど、この日は独占。
≪サーモンと アボカドの タルタル≫ by コスモス
皮と種を 取って潰した アボカド、レモン汁、塩こしょう、マヨネーズ。
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14日は私が仕事だったので、Julianは試験会場へ練習道具を 担い
で行き、終わると即、電車で練習場へ向かった。 過去、一番 長い
休みが終わり、二度目の夕方飯。 そのせいか、幾分 豪華かも。
≪ペッパーハムの ホットサンド＆野菜と卵の あんかけスープ≫
両面トーストした ライ麦パン。 一方には バター、もう一方には マヨ
ネーズを 塗り、きゅうり、ペッパーハム、レタスを サンドしました。
≪野菜と卵の あんかけスープ≫
車の中で食べ始めた Julianが即「うっまっっっ!!」 と( *´艸`) だって、
ピンクソルトと白だしで味付けしただけで、特に何もしてないから(笑)
でも、この春みたいな色合いは結構、いや、かなり良かったかも♪
玉葱、にんじん、エリンギを 茹でて味付け後、水溶き片栗粉で あん
を かけ、溶き卵を回し入れ、下茹でした スティックセニョールを 加え
れば できあがりです♪(*^^*)♪
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とりあえずコスモスに かき玉うどんを 食べさせて送り出し、あとから
追っかけて、Julianと私が食べる炒飯を 作りました。
≪豚玉炒飯≫
豚肉、煎り玉子、玉葱、エリンギ、スティックセニョール。
塩こしょうと白だしの味付けです。
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しばらく食べ続けて頼っていた朝用の肉じゃがが消滅し、
お弁当と あさごはんの Ｗが・・・ (-"-;)
できない訳じゃぁないけど大変だし、
時間に追われて焦るのも イヤだし、
やっぱり何か作っとかなきゃね。
冷ごはんに手を 加えている余裕は無いので、
とりあえず、先に出て行く コスモスには、
これを 食べてもらいました。
お弁当と あさごはんの Ｗが・・・ (-"-;)
できない訳じゃぁないけど大変だし、
時間に追われて焦るのも イヤだし、
やっぱり何か作っとかなきゃね。
冷ごはんに手を 加えている余裕は無いので、
とりあえず、先に出て行く コスモスには、
これを 食べてもらいました。
≪かき玉うどん≫
顆粒だし、ピンクソルト、昆布醤油で だしを 作る。
うどんを 入れて煮る。
水溶き片栗粉で あんを かけ、溶き卵を回し入れれば完成。
うどんを 入れて煮る。
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おやぢが居なくなって楽になるかと思いきや、毎日コスモスが 11時
帰りなので、2人･1人に食事が分割されて、更に面倒臭い(´-ω-`;)
3人で一緒に食べられる、例えば鍋とか、たこ焼きとか･･･そういうの
が ダメな上、お刺身とかにすると、1人分だけを いちいち別にしたり
しなきゃなんないし。 まだ 2人が小さい頃、先に食べる こどもたち
の食事と親の つまみと、って分かれてた方が、まだ スッキリしてて
楽だった。 長い人生、食の形も色々変わるのは仕方無いけどね。
≪豚肉と玉葱の炒めもの≫
簡単に焼肉の たれで済ませちゃおうと思ってたのに、うっかり生姜
おろして お酒と混ぜちゃって、結局、砂糖、醤油、みりんの味付け。
≪ほうれん草の バター炒め≫
ほうれん草を オリーブ油で炒め、
バターと白だしを 加えて できあがり。
≪鰹の刺身サラダ≫
≪赤魚焼き≫
食べてみたら味が無かった。 干物じゃなかったのかな(・・?
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私の あさごはんです。 おやぢは 11日に帰省。 3人の時の夕飯は
Julianと私が少し先に始めて、コスモスの帰宅は 11時頃になるので
飲んでる途中に近くまで迎えに行く。 コスモスは帰って来ると、1人
で飲んでる私と食事を することになる。 飲んでる私は途中で中断
されるわ、飲み終わりが遅くなって眠いわ、何とも中途半端で 面倒
臭くて疲れる。 だから、時間と気力のある時は一品でも作っておく
ようにしていて、これは何と、11日の昼前から作ってたの。 だけど、
おやぢ不在が頭から抜けていて作り過ぎ。 食べ始めたのは 12日
からだけど、それでも もう既に 4日目ʅ(´-ω-`)ʃ
≪肉じゃが丼≫
玉葱は原形を とどめず、じゃがいもも大分 小さくなり、どろりと した
この感じ。 あまり美しくはないけれど、メッチャ美味しいんだよね
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比較的に、薬品の入っていない ペッパーハムが売ってたから買って
来た。 前日 Julianの夕方飯に使って、今度は コスモスの お弁当。
この日も、試験監督補助のバイトから部活へ移動するのは いつもと
同じで変わらないんだけど、部活の始まる時間が早くて食べる暇が
無さそうだから、お昼の分だけで良いと、お弁当 1ヶ持ちだったので、
サービスで？？？ スープを 付けておきました(*^^*)
≪ペッパーハム&マヨ玉ライ麦マフィン≫
一方には バターと粒マスタードを、一方には マヨネーズを 塗って、
レタス、ペッパーハム、目玉焼きを サンドして ボリューミーに♪
≪野菜と茸の あんかけスープ≫
玉葱、にんじん、エリンギ。 味付けは塩こしょうと白だしのみv(*^^*)v
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ライ麦入りの マフィン。 1つには、たっぷりの レタスとペッパーハム、
1つには マヨ玉を サンド。 2人だと、こういう時いいね(^_-)-☆
≪ペッパーハム＆マヨ玉ライ麦マフィン≫
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6：15に Julianを 送り出し、次は コスモスの分。 バイトから部活へ
移動するので、お昼の分と、部活との間に食べる夕方飯と 2つです。
≪4色弁当≫
スティックセニョールは オリーブ油で炒め、塩こしょう。 にんじんは、
サラダ油で炒め、砂糖と薄口醤油。 玉子は砂糖のみ、鶏肉は油を
使わず炒め、酒、玉葱を 加え、砂糖、醤油、みりんの味付け。
≪マヨ玉ライ麦マフィン≫
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