ぐるっと新城 2012-07-29 12:49:27 | 自転車 AM5:30 寝過ごしました 81.5km 涼しい風に誘われて新城まで・・・ 宇利峠を越えて三ヶ日に戻るとドカンと暑くなり 3時間54分 113bpm 70rpm 本当はもっとロングを走るつもりだったのですが時間切れ・・・ それでも、気持ちの良いポタが出来ました。 帰宅後は、家庭菜園の生姜の土寄せ、除草剤散布、洗車をしました。 さあ、今から友人N夫妻と豊田の花火を観に行きます。 « ロンドン五輪仕様のボトル | トップ | 豊田おいでんまつり 花火大会 »
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