山の大先輩Fさんから![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/83/8e5db28d72020931ad17a90bc3b638eb.jpg)
9月末にご夫婦で新穂高~鷲羽岳↑をトレッキング![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
奥深く、静かなルートを時間を掛けて…なんとも贅沢![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
途中で女優の釈由美子さんと遭遇されたそうです。
鏡平池からの槍ヶ岳は残念ながら雲の中![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/50/1764901e9086c6be21a96515acf3384f.jpg)
しかし、夜には
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/19/1967edabc773f19185d8a3de5593d7ba.jpg)
月の光に浮かぶ槍ヶ岳のシルエット
そして、鏡平山荘前からの槍ヶ岳
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/4d/e710f26dbc4542bff0ccd4af28de4fd7.jpg)
アルピニスト野口健氏曰く「山は下から見るもの」
今回の3泊4日の山行で、流石のFさんも体にかなりダメージを受けられた様子![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
「今回は課題を見つけたよ。1日8時間は動き続けられる身体を作らないといかん。」
15kgを背負って30時間/4日(しかも途中
)…確かにハードです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
それにしても、70歳を超え夫婦揃ってこれだけの山歩きをする姿には憧れます。
動き続けられる体と技術を身に付けるためには「日々のトレーニングと摂生、そして感謝が大切」だと教わりました。
「簡単じゃないからこそ得られる充実感がそこにある。」
どんな分野にも経験した人にしか分からない領域があります。
いくつになってもそんな領域への憧れは持ち続けたいものです。
さらに、マロンさんからも雪化粧の北アルプスの写真が届きました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/ea/c4a11cb95720e02188c7c4ffe45da362.jpg)
紅葉と雪景色、今の時期だけの贅沢な風景です。
今日のトレーニング:
・夫婦で夜ラン/10km(5'57"/km) 往路:6'13"/km→復路:5'41"/km
復路は地元の先輩ランナーIさん(65歳↑)に追いつけず![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今日は色々な先輩方に刺激をいただきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
今日のME06:
・パーツの入荷が遅れ、今週末のテスト走行(with長老)は中止
来週中には何とかなるか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
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9月末にご夫婦で新穂高~鷲羽岳↑をトレッキング
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奥深く、静かなルートを時間を掛けて…なんとも贅沢
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途中で女優の釈由美子さんと遭遇されたそうです。
鏡平池からの槍ヶ岳は残念ながら雲の中
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
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しかし、夜には
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月の光に浮かぶ槍ヶ岳のシルエット
そして、鏡平山荘前からの槍ヶ岳
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アルピニスト野口健氏曰く「山は下から見るもの」
今回の3泊4日の山行で、流石のFさんも体にかなりダメージを受けられた様子
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
「今回は課題を見つけたよ。1日8時間は動き続けられる身体を作らないといかん。」
15kgを背負って30時間/4日(しかも途中
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rain_sim.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
それにしても、70歳を超え夫婦揃ってこれだけの山歩きをする姿には憧れます。
動き続けられる体と技術を身に付けるためには「日々のトレーニングと摂生、そして感謝が大切」だと教わりました。
「簡単じゃないからこそ得られる充実感がそこにある。」
どんな分野にも経験した人にしか分からない領域があります。
いくつになってもそんな領域への憧れは持ち続けたいものです。
さらに、マロンさんからも雪化粧の北アルプスの写真が届きました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/ea/c4a11cb95720e02188c7c4ffe45da362.jpg)
紅葉と雪景色、今の時期だけの贅沢な風景です。
今日のトレーニング:
・夫婦で夜ラン/10km(5'57"/km) 往路:6'13"/km→復路:5'41"/km
復路は地元の先輩ランナーIさん(65歳↑)に追いつけず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今日は色々な先輩方に刺激をいただきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
今日のME06:
・パーツの入荷が遅れ、今週末のテスト走行(with長老)は中止
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>途中で女優の釈由美子さんと遭遇されたそうです。
釈さん、ほんとに山ガールなんですね。BSで「実践 日本百名山」の司会もされてますね。
こういう写真を見せられると、うずうずしてきます。
>「実践 日本百名山」・・・
11月初めにこの時にロケした双六~鷲羽岳?が放送されるようです。
ピークハントも魅力的ですが、こういうトレッキングコースをのんびり歩いて(またはトレラン)みたいものです。高所が苦手な自分は安心して楽しめます。