会員継続

JTU（日本トライアスロン連合）の会員資格を継続しました。

会員資格がないと出られない大会があるので仕方がありません。
年会費4,000円、もう少し特典があると良いのですが…

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今日のトレーニング：
・1人で夜ラン/10km（4'59"/km）　5'08"/km→4'50"/km　西風に向かってビルドアップ