空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

新シューズ

2020-01-13 21:10:31 | ランニング
XR'92mamaの新シューズを求めて松本選手のお店へ…

アディダス(ブースト)、ミズノ(ウエーブライダー)、アシックス(ゲルフェザー/ライトレーサー)、ナイキ(ペガサス)に足を入れて、決めたのはこれ

ゲルフェザーグライド5(23.0)

初めてのフラットソールです。
「トレーニングからレースまで大丈夫
松本選手にそう言われるとその気になってしまいます

keep going:
・バイク(B)/48.0㎞(奥山~オレンジ西気賀) イージー
・スイム/1,500m メイン:100m×5(プル/ディセンディング2’00”→5秒ずつ) 相変わらず5本目回せず