キャップとボトル

NYから帰国中のトライアスリート130くんからいただきました

グランフォンドニューヨークのキャップとボトル
初サイクルキャップ、被り心地が楽しみです

今日のトレーニング：
・バイク（B）/14.3km（庄内湖南コース）　重いギアで
・スイム/1,500m　左呼吸で50m×10本（1'10"サークル）