克己

今日のトレーニング：
・AM5:38　バイク（B）/40.5km（奥山往復）　寒い
・ラン/11.2km（5'37"/km）→通夜→ラン/10km（6'10"/km）　TeamEIJI特別練習会は欠席

ここ数日、あらためて自分の弱さを思い知りました。
まだまだです。