空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

8日ぶり

2014-03-11 21:58:55 | ランニング
今日のトレーニング:
・夫婦で夜ラン10km(5'37"/Km) 
 8日ぶりにしてはいいペース しかも前半はくだらない会話をしながら…
 顔を見合わせ、「ウォッチ狂ってない?」

 今夜は愛犬散歩中の友人N婦人と遭遇。
 「ひとりで危ないな~」 夫婦で一緒に歩いたら?