新春恒例「新城マラソン」にエントリー

来年1月15日の「第３６回新城マラソン」の10kmに夫婦でエントリーしました。　

さらに・・・
XR'92-K1（with ）が5kmに初エントリーしました。

初めて長男と大会に参加出来ることがうれしくもあり、緊張感も・・・

ランナーの先輩としては無様な姿は見せられません。
精一杯走って「夫婦揃って記録更新」を狙います　

しかし、昨年の大会のように雪が降らないことを祈ります。会場までが疲れるんで・・・

---

今日のトレーニング：
・朝ポタ庄内湖南コース14.7km　AM6:00の気温　7℃（西北西の風5m/s）

気温（＆風）に合った重ね着を模索中・・・今朝は↓

（上）長袖ストレッチTシャツ＋長袖マイクロフリースシャツ＋ベスト＋ウインドブレーカー
（下）レーパン＋ビブタイツ　（その他）ネックウォーマー、冬用グローブ（GW）、厚手靴下、シューズカバー

結果、10分も走らないうちに汗だく
以前のデータを調べてみたところ、0℃の朝並みの装備（2010年1月）でした。
身も心も寒さに弱くなってきているかも・・・　

・夫婦で夜ラン10.2km（6'13"/km）　　XR'92mamaは5日ぶりのRUNで「体が重い～」と悲鳴　

---

'11-'12ランニング大会参加　（更新）

（エントリー）
------
2011
------
済10月　袋井クラウンメロンマラソン　XR'92＆mama→フル　
済11月　豊橋みなとシティマラソン　XR'92→10km

------
2012
------
1月　新城マラソン　XR'92＆mama→10km　
2月　森町ロードレース　XR'92＆mama→ハーフ

（検討中）
3月　穂の国豊橋ハーフマラソン　XR'92＆mama→ハーフ
4月　△焼津みなとマラソン　XR'92＆mama→ハーフ　△参加経験なし　（陸連公認）
4月　掛川・新茶マラソン　XR'92＆mama→フル
6月　・・・・・・・・

（応援）
2月　浜松シティマラソン