<neW 告知!>
1か月以内に
「太陽の自分エクササイズ 凝縮ヴァージョン」
をリリースします!
「太陽の自分エクササイズ」はこちら→
「自己受容」「自己表現」を網羅した、「This is Meと言える自分になる」 太陽の自分エクササイズ。
それに対して、凝縮版は徹底的に自己受容について深く落とし込みます。
********************************************
<今後のワークショップ予定>
「色で暮らしを彩る講座」 満席御礼
場所:ヒーリングサロン「些々羅」 岐阜市
日時: 7/13(土) 13:00~16:30
参加費:¥15000(税込)
[内容]
・色が治療として使われてきた歴史と実際
・3原色のメッセージ
・その色を使ってどんなことが可能になるの? ~五感を使って色を取り入れる~
座学というより、楽しいワークショップ形式で自然に色のメッセージを自分に取り入れましょう!
お問い合わせは、 chakra@aura-soma.name まで
********************************************
「カラー&カード会」 えつこ&YUMI
場所:名古屋市 紹介制会員サロン「GRACE」にて
自分の持っている最高の可能性は、それを使命とする場合も多いことです。
自分の可能性に気付き、そしてそれをブロックしている今のテーマに気付くことによって
あなたの可能性はより広げるでしょう。
10:00~13:00(※その後、フルーツパーティのランチ付。解散は14:30) 満席御礼
7/11(木)
「オルゴナイトFESTA」 えつこ&RUBBY
場所:京都市伏見区 サロン「RUBBY」にて
オルゴナイトって何? 何も知らなくてかまいません。
ただ、綺麗なものが大好き、波動とか不思議な話も大好き、って方、歓迎いたします。
自分が、今の自分を取り巻いている運勢についてもお伝えいたします。
6/30(日) 11:00~17:00予定(ランチ付) ¥9000
満席御礼。追加席設けました。残席2名様募集中chakra@aura-soma.name 坪内恵津子まで
*********************************************
オルゴナイトセラピー モニター様募集!
4/25(木)~ 初回1回に限り
オルゴナイトを使った「オルゴナイトセラピー」をリリースします。
それに先立ちまして、モニター様を募集いたします。
詳しくはこちらをご覧ください。
↓
https://peraichi.com/landing_pages/view/w51w1
レギュラーリリースにあたって1セッション(60分予定)・・・・¥11000
を、
1セッション(60分予定)・・・・¥ 3000
にてご提供いたします!
「オルゴナイトセラピー」でわかることは、
*あなたを取り巻く今の状態(仕事、恋愛、人間関係etc.などの現状がどうなっているか)
*あなたの将来は?
*自分の潜在的可能性のチェック
などです。
<お申込み・お問い合わせは>
chakra@aura-soma.name 坪内恵津子まで
*********************************************
去る19日のことですが、会員制サロン「Grace」さんにて、「カラー&カードリーディングの会」を開催させていただきました。
主催のYUMIちゃんとは何度か打ち合わせて、今回のテーマを練りました。
私のカラーとYUMIちゃんのタロットカードでコラボするといっても、時間制の割り振りで、ハイ、カラーリーディングしました、終わり、ハイ、次、今度はカードでね、という羅列だけでは面白くないっていうか、それはコラボではない、というのが私たちに共通した想いでした。
そして練り上げた結果、私とYUMIちゃんが出した結論は、
「1枚、皮を剥いて行ってほしい。私にはこんな悩みがあったんだ! と気付いて欲しい」
ということでした。
私がカラーでその人の今の1番の魅力と、その魅力がなにかのブロックによって発揮できないでいるものがある、というところまでをやり、YUMIちゃんがそのブロックされているものの正体をさらに深堀りする、という流れで進みました。
「太陽と北風」で言えば、太陽も北風もどちらもある、というセッションになったように思います。
でも、たとえ北風であっても、極寒の地でのー60℃の突風ではなく、冬になったら多少木枯らしもないと冬らしくないよね~程度のものだったはずだと思います。
まぁね、感じ方は人それぞれなのだけれど、多かれ少なかれ、この会に「参加する!」と手を挙げて下さった方は最初からお遊びではなくて、ある程度気付きを求めて来てくださったはずですから、突風でも心地良いそよ風程度に感じて下さったかもしれません。
悩みのない人間なんていません。
でも、それに気付いていない人が多すぎる。
「そんなことでくよくよ悩んでいたってしょうがないじゃないか。生活はかかっているんだし、毎日走りつづけなくちゃしょうがないし、そんなものに向き合っているヒマなんてない!」
と張り切るのも、もちろん素敵です。
けれど、それでいつのまにか自分さえ騙して、
「私はこれでいいんだ」
「前だけを見て進むしかない」
「あえて見る必要のないものを見ることもない」
としていると、いつのまにか何が本当の自分の気持ちかさえわからなくなってしまいます。
そうなる前に、他人に対しては元気で明るく悩みなんてない、と振る舞うのもいいけれど、せめて自分自身に対しては、
「毎日頑張ってるよね~ ほんとはこういう気持ちになるときもあるよね~」
と本音をつぶやいてみようよ、というだけなんです。
自分で自分に目覚めていれば、気づいていれば、どんなことが起こっても取り繕う必要がないのでラクちんです。
すっと肩の荷がおりた感じ。
でも、ずっと自分の気持ちにフタをして長いと、
「本当はこういう部分もあるんじゃない?」
などと言われても、「???」。
何を言われているのかまったくピンとこなかったりします。
そういう人の皮を無理やり剥ぐことはないんですけれども、なにか「ん?」という爪の甘皮がめくれていてブラウスに引っかかるところがあるように、なにかしら「そこは引っかかったんだな」ということをお持ち帰りいただければよい、と思ってやりました。
結果は大成功!
羊の皮をかぶっていたけれど、自分はライオンだったんだ、ライオンとして振る舞えばいいんだ!と気付いた人、
なにかに執着しているからなかなか前に踏み出せないでいるんだな、ということに気付いた人、
無条件の愛は一見ひたすら優しそうな顔をしているけれど、実はとてつもないパワーを持っているから「優しい人」としてだけ見られたい、ということで日々を送っていると自分の大きなパワーがくすぶってしまうことがあるんだ、ということに気付いた人・・・
いろいろでした。
いろいろでしたけれど、皆さん、誰もが、ほかの人の悩みや気付きは自分の内側にもあるものだ、ということに気付き、一緒になって我が事のように感じ、シェアしてくださいました。
1人あたりは15~20分という短い時間でしたので、深堀りする、といってもなかなかじっくりとお話しすることまではできませんでしたが、きっと持ち帰ったあとにじわりと腑に落ちることもあったことでしょう。
ランチのときには皆さんの顔は輝いていましたよ。
こちらがその日のランチ。
「フルーツパーティ」でした。
YUMIちゃんが、畑の土からこだわってフルーツを作っている、という「八百文」さんというところにオーダーしてくれたフルーツ。
これがなんと、せんだって天皇陛下が名古屋入りしたことのお礼のための献上品を頼まれているフルーツショップだったようで、献上品とまったく同じものに仕上げてあげたよ、とお店の方が言ってくださったそうです。
さすが常連!
というわけで私たちは皇族の気分でランチしました。おほほ。
そしてこちらはYUMIちゃんお手製の「バターチキンカレー」と、マスクメロンがたんまりあったので、生ハムメロンにでもして召し上がれ、とYUMIちゃんが生ハムも用意してくれました。
乃が美の生食パンを薄切りにしたものに、生クリームを塗って、フルーツをはさんで、フルーツサンドを自分で好きなように作って食べました~ いと美味し。
さて、そこで私はつくづく思いました。
いかに「自分の本音を聞いてあげることが大切か」ということ。
「自分の本音を聞いてあげること」=自己受容、自己承認、自己肯定、どういう言い方をしてもいいです。
全部まとめてそれらのことです。
自分を受け止められないということは、どこか自己嫌悪している、ということになります。
自己嫌悪を持っていると、
「過去への後悔」
「現在の不満」
「未来への不安」
というネガティブ感情が噴出します。
まとめてしまえばそういうことなのですが、それを今の自分の目の前の問題として、“私だけがこういう悩み(思い)のなかにいる”と勘違いして、他の人にはこの気持ちはわからない、と悶々とします。
だけど、反対に自分を全部受け容れることができると、まず「現在の不満」がなくなるんです。
そうすると、「過去の後悔」なんてどうでもよくなります。
すると、「未来への不安」も消え去ります。
私はこれまで自己受容がある程度できたら、人は自然に一歩を踏み出したくなるはず、そうしたらもっともっと自己表現がしたくなるはず、というところにポイントを置いてきました。
なので、そのトータルを取り扱った「太陽の自分エクササイズコース」をリリースしてきましたが、このところの私自身の大いなる気付きから、その中でもやはり「自己受容」は抜きんでて大切だな、ということを実感しています。
それは、
「え? 全然私は大丈夫。わたしってば強いし」とか、
「自分で自分の考えてることぐらいわかっています」
とかいう問題ではないんです。
たぶん、人によって剥け方は違うでしょうけれども、剥いても剥いてもまだそこにあったか! というほど素の自分、クリアで無垢な自分になるには幾枚もあります。
そして脱ぎ捨てれば脱ぎ捨てるほどラクになります。
それは間違いない。
ですので、そこにフォーカスした「太陽の自分 エクササイズ 凝縮ヴァージョン」をリリースすることを決めました!
いや、まだ決心だけですよ・・。
1か月以内にリリースします!(宣言)
「太陽の自分エクササイズ」より日程も費用も半分くらいになる予定です。
しばらくお待ちくださいね。
1か月以内に
「太陽の自分エクササイズ 凝縮ヴァージョン」
をリリースします!
「太陽の自分エクササイズ」はこちら→
「自己受容」「自己表現」を網羅した、「This is Meと言える自分になる」 太陽の自分エクササイズ。
それに対して、凝縮版は徹底的に自己受容について深く落とし込みます。
********************************************
<今後のワークショップ予定>
「色で暮らしを彩る講座」 満席御礼
場所:ヒーリングサロン「些々羅」 岐阜市
日時: 7/13(土) 13:00~16:30
参加費:¥15000(税込)
[内容]
・色が治療として使われてきた歴史と実際
・3原色のメッセージ
・その色を使ってどんなことが可能になるの? ~五感を使って色を取り入れる~
座学というより、楽しいワークショップ形式で自然に色のメッセージを自分に取り入れましょう!
お問い合わせは、 chakra@aura-soma.name まで
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「カラー&カード会」 えつこ&YUMI
場所:名古屋市 紹介制会員サロン「GRACE」にて
自分の持っている最高の可能性は、それを使命とする場合も多いことです。
自分の可能性に気付き、そしてそれをブロックしている今のテーマに気付くことによって
あなたの可能性はより広げるでしょう。
10:00~13:00(※その後、フルーツパーティのランチ付。解散は14:30) 満席御礼
7/11(木)
「オルゴナイトFESTA」 えつこ&RUBBY
場所:京都市伏見区 サロン「RUBBY」にて
オルゴナイトって何? 何も知らなくてかまいません。
ただ、綺麗なものが大好き、波動とか不思議な話も大好き、って方、歓迎いたします。
自分が、今の自分を取り巻いている運勢についてもお伝えいたします。
6/30(日) 11:00~17:00予定(ランチ付) ¥9000
満席御礼。追加席設けました。残席2名様募集中chakra@aura-soma.name 坪内恵津子まで
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オルゴナイトセラピー モニター様募集!
4/25(木)~ 初回1回に限り
オルゴナイトを使った「オルゴナイトセラピー」をリリースします。
それに先立ちまして、モニター様を募集いたします。
詳しくはこちらをご覧ください。
↓
https://peraichi.com/landing_pages/view/w51w1
レギュラーリリースにあたって
を、
1セッション(60分予定)・・・・¥ 3000
にてご提供いたします!
「オルゴナイトセラピー」でわかることは、
*あなたを取り巻く今の状態(仕事、恋愛、人間関係etc.などの現状がどうなっているか)
*あなたの将来は?
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<お申込み・お問い合わせは>
chakra@aura-soma.name 坪内恵津子まで
*********************************************
去る19日のことですが、会員制サロン「Grace」さんにて、「カラー&カードリーディングの会」を開催させていただきました。
主催のYUMIちゃんとは何度か打ち合わせて、今回のテーマを練りました。
私のカラーとYUMIちゃんのタロットカードでコラボするといっても、時間制の割り振りで、ハイ、カラーリーディングしました、終わり、ハイ、次、今度はカードでね、という羅列だけでは面白くないっていうか、それはコラボではない、というのが私たちに共通した想いでした。
そして練り上げた結果、私とYUMIちゃんが出した結論は、
「1枚、皮を剥いて行ってほしい。私にはこんな悩みがあったんだ! と気付いて欲しい」
ということでした。
私がカラーでその人の今の1番の魅力と、その魅力がなにかのブロックによって発揮できないでいるものがある、というところまでをやり、YUMIちゃんがそのブロックされているものの正体をさらに深堀りする、という流れで進みました。
「太陽と北風」で言えば、太陽も北風もどちらもある、というセッションになったように思います。
でも、たとえ北風であっても、極寒の地でのー60℃の突風ではなく、冬になったら多少木枯らしもないと冬らしくないよね~程度のものだったはずだと思います。
まぁね、感じ方は人それぞれなのだけれど、多かれ少なかれ、この会に「参加する!」と手を挙げて下さった方は最初からお遊びではなくて、ある程度気付きを求めて来てくださったはずですから、突風でも心地良いそよ風程度に感じて下さったかもしれません。
悩みのない人間なんていません。
でも、それに気付いていない人が多すぎる。
「そんなことでくよくよ悩んでいたってしょうがないじゃないか。生活はかかっているんだし、毎日走りつづけなくちゃしょうがないし、そんなものに向き合っているヒマなんてない!」
と張り切るのも、もちろん素敵です。
けれど、それでいつのまにか自分さえ騙して、
「私はこれでいいんだ」
「前だけを見て進むしかない」
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としていると、いつのまにか何が本当の自分の気持ちかさえわからなくなってしまいます。
そうなる前に、他人に対しては元気で明るく悩みなんてない、と振る舞うのもいいけれど、せめて自分自身に対しては、
「毎日頑張ってるよね~ ほんとはこういう気持ちになるときもあるよね~」
と本音をつぶやいてみようよ、というだけなんです。
自分で自分に目覚めていれば、気づいていれば、どんなことが起こっても取り繕う必要がないのでラクちんです。
すっと肩の荷がおりた感じ。
でも、ずっと自分の気持ちにフタをして長いと、
「本当はこういう部分もあるんじゃない?」
などと言われても、「???」。
何を言われているのかまったくピンとこなかったりします。
そういう人の皮を無理やり剥ぐことはないんですけれども、なにか「ん?」という爪の甘皮がめくれていてブラウスに引っかかるところがあるように、なにかしら「そこは引っかかったんだな」ということをお持ち帰りいただければよい、と思ってやりました。
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羊の皮をかぶっていたけれど、自分はライオンだったんだ、ライオンとして振る舞えばいいんだ!と気付いた人、
なにかに執着しているからなかなか前に踏み出せないでいるんだな、ということに気付いた人、
無条件の愛は一見ひたすら優しそうな顔をしているけれど、実はとてつもないパワーを持っているから「優しい人」としてだけ見られたい、ということで日々を送っていると自分の大きなパワーがくすぶってしまうことがあるんだ、ということに気付いた人・・・
いろいろでした。
いろいろでしたけれど、皆さん、誰もが、ほかの人の悩みや気付きは自分の内側にもあるものだ、ということに気付き、一緒になって我が事のように感じ、シェアしてくださいました。
1人あたりは15~20分という短い時間でしたので、深堀りする、といってもなかなかじっくりとお話しすることまではできませんでしたが、きっと持ち帰ったあとにじわりと腑に落ちることもあったことでしょう。
ランチのときには皆さんの顔は輝いていましたよ。
こちらがその日のランチ。
「フルーツパーティ」でした。
YUMIちゃんが、畑の土からこだわってフルーツを作っている、という「八百文」さんというところにオーダーしてくれたフルーツ。
これがなんと、せんだって天皇陛下が名古屋入りしたことのお礼のための献上品を頼まれているフルーツショップだったようで、献上品とまったく同じものに仕上げてあげたよ、とお店の方が言ってくださったそうです。
さすが常連!
というわけで私たちは皇族の気分でランチしました。おほほ。
そしてこちらはYUMIちゃんお手製の「バターチキンカレー」と、マスクメロンがたんまりあったので、生ハムメロンにでもして召し上がれ、とYUMIちゃんが生ハムも用意してくれました。
乃が美の生食パンを薄切りにしたものに、生クリームを塗って、フルーツをはさんで、フルーツサンドを自分で好きなように作って食べました~ いと美味し。
さて、そこで私はつくづく思いました。
いかに「自分の本音を聞いてあげることが大切か」ということ。
「自分の本音を聞いてあげること」=自己受容、自己承認、自己肯定、どういう言い方をしてもいいです。
全部まとめてそれらのことです。
自分を受け止められないということは、どこか自己嫌悪している、ということになります。
自己嫌悪を持っていると、
「過去への後悔」
「現在の不満」
「未来への不安」
というネガティブ感情が噴出します。
まとめてしまえばそういうことなのですが、それを今の自分の目の前の問題として、“私だけがこういう悩み(思い)のなかにいる”と勘違いして、他の人にはこの気持ちはわからない、と悶々とします。
だけど、反対に自分を全部受け容れることができると、まず「現在の不満」がなくなるんです。
そうすると、「過去の後悔」なんてどうでもよくなります。
すると、「未来への不安」も消え去ります。
私はこれまで自己受容がある程度できたら、人は自然に一歩を踏み出したくなるはず、そうしたらもっともっと自己表現がしたくなるはず、というところにポイントを置いてきました。
なので、そのトータルを取り扱った「太陽の自分エクササイズコース」をリリースしてきましたが、このところの私自身の大いなる気付きから、その中でもやはり「自己受容」は抜きんでて大切だな、ということを実感しています。
それは、
「え? 全然私は大丈夫。わたしってば強いし」とか、
「自分で自分の考えてることぐらいわかっています」
とかいう問題ではないんです。
たぶん、人によって剥け方は違うでしょうけれども、剥いても剥いてもまだそこにあったか! というほど素の自分、クリアで無垢な自分になるには幾枚もあります。
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それは間違いない。
ですので、そこにフォーカスした「太陽の自分 エクササイズ 凝縮ヴァージョン」をリリースすることを決めました!
いや、まだ決心だけですよ・・。
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「太陽の自分エクササイズ」より日程も費用も半分くらいになる予定です。
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