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大山加奈選手、岩隈久志選手、ライコネン選手、浅田真央選手、阪神タイガース他好きなものがいっぱい。幸せ気分を発信したいな

鶏と春野菜の煮込み

2013-04-23 21:58:51 | クマでもできるシリーズ


 今日は色々あって、野球は試合終了後にスコアを見ることしかできなかったのですが、

 中日 15-3 阪神

という、目を疑うようなスコアでした
こんな試合、見れなくてよかったっ



 鶏と春野菜の煮込み(2~3人分)

1・鶏モモ肉(200g)を食べやすい大きさに切る
 ・ベーコン(ハーフサイズ1パック)を一口大に切る
 ・レタス(1/3個)をちぎり、さっと洗って水気を切る
 ・冷凍グリーンピースひとつかみを流水解凍する
 ・ジャガイモ(小2個)を乱切りにする
 ・玉ねぎ(1/2個)をくし切りにする
2 厚手の鍋にバター(10g)を溶かし、鶏肉にしっかり焼き目をつける
  ひっくり返し、塩胡椒する
  反対側にも焼き目がついたら、キッチンペーパーを敷いた皿に取り出す
3 玉ねぎを2の鍋に入れ、さっと炒める
  しんなりしたら、鶏肉の皿に取り出す
4 鍋の底にレタスを敷き、ベーコンを散らして、中火にかける
  レタスがしんなりしてきたら、グリーンピースとジャガイモを入れる
  バター(10g)をジャガイモにのせ、軽く塩胡椒する
  鶏肉と玉ねぎを戻し、水カップ1/2を入れる
  蓋をし、弱火で15~20分くらい蒸し煮にする  


これは、カレンダーに載っていたメニューです。
バターと塩胡椒だけで味がつくのかな?、とちょっと不安でしたが、よーく煮込むと、材料の旨みが溶け合って、甘味のあるわりと濃い味になりました。
けっこうご飯がすすむくんでしたよ

つけあわせは、オニオンコンソメスープと、べーリーフとキーウィーのサラダです。
サラダは、ベビーリーフとトマトにする予定でしたが、トマトを買い忘れたので、冷蔵庫にあったキーウィーに変更しました。
トマトより甘味があって、かえっておいしかったかも


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5 コメント

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Unknown (ぼたん)
2013-04-23 23:08:05
野球ネタでひとつ。
うちの近所にラミちゃんカフェが出来たの、時々デカイ立派な体の黒人がそのアタリうろうろ歩いてたので目だってたんだけどみんな知らん顔して歩いてるからそれが野球選手のラミちゃんだったって後でTVで知ったの。(六本木が近いから黒人もいっぱいうろうろ歩いてるし目立たないのね)
ぜんぜんお客さん入ってないから閉店は時間の問題!
商売そうそう簡単に行かないよね~~~。
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Unknown (みちこ)
2013-04-23 23:20:10
野球は放送終了前に少し見ましたが、まだその時は10点くらいだったのですが、更に点を取ったのですか…!

レタスを入れてから結構煮込みますね。
最後の方に入れてしゃきしゃき感を出しても良いのでは?と思いました。
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Unknown (siawasekun)
2013-04-24 04:30:40
鶏と春野菜の煮込み、・・・・・・。
素敵なショットと解説から、様子、雰囲気、伝わってきました。

食べたくなりましたよ。
ぜひ、・・・・・・。

昨日も、とても嬉しいコメント&応援ポチに、心より、恐縮、恐縮、深謝、深謝、深謝です。
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選手交代。 (lucino)
2013-04-24 10:10:49
選手の交代をお知らせします
シャウト担当、阪神ファンの母様に代わりまして・・・
ドラファンのlucino・・・
シャウト担当・・・lucino

せぇのぉ・・・・・


「分割で取れやぁ~~~~~~」


・・・って感じの試合でした(笑)
5点を3試合ずつに分けろって感じです・・・・

春野菜の甘みは素晴らしいですね
十分に甘みが出るから、バターと塩コショウだけがちょうどよかったのでしょうね

キウィをサラダに
確かに相性いいような感じがしますね
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まいど! 感謝してます!   (アンジー)
2013-04-24 16:57:46
 ぼたんさん
おお、ラミちゃんカフェなんてあるんですか。
さすが東京!
行ってみたいです(交通費の方が高いけど

 みちこさん
先発の能見が4回4失点というのもたいがいですが、その後を受けた久保田くんが1イニングに8点献上したのが大きかったようです
そうですね、新鮮なレタスならその方がおいしいかもしれませんね。
うちのは残り物だったので、しっかり加熱しました

 siawasekunさん
うちはお口に不安がある人が多いので、具材は小さめに切りましたが、大きく切ったらもっと食べ応えがあっておいしいかもしれません。
特にジャガイモは新じゃがをざっくりと大きく切った方がジャガバターみたいで良かったかな~

 lucinoさん
おおっ、ついにlucinoさんの口からもその台詞がっ
名古屋ドームで、相手が阪神だから、一括払いの翌日も大丈夫かも
キーウィーやパイナップルは、サラダに入れてもおいしいですね^^
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