とにかく暑い。
できるだけ外出しないようにしているが、歯医者に行かねばならず出かけた。
徒歩で２０分弱のところだが、帰宅するとくたくたである。
いつもと少し様子が違う。
食欲がなく、体が熱いので冷たい水を飲み、冷蔵所に入れた冷たいタオルで首の周りを冷やす。
血圧を測るとかなり高い。
とにかく冷房の部屋で椅子に座り休息をする。
少し治まったので、クーラーを１時間後タイマーにセットし就寝した。
翌朝、体温を測ると通常より０．３度ほど高い。
甲子園では、カンカン照りの中で応援しているが、良く熱中症にかからないものだと感心する。
やはり歳をとったのかな。