ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今夜も眠いですねえ・・・

2016-10-05 21:02:36 | Weblog
 最近やり慣れない力仕事をしたせいでしょうかねえ。午後は一時間しか昼寝しなかったのですがね、トイレへ行って暑いからまた横になったら完全に眠ってしまいましてね、また二時間も眠ってしまいました。これではまた眠れなくなるかなあ。

 今日、またAmazonで買った古本が届きました。こんな本です。



 別にダイエットとかでなくてね、腎臓を悪くしてどうにも浮腫むのが気になりましてね、リンパマッサージとか、リンパドレナージュと言うのが自分で出来るならやってみようと思って買いました。まあやらないよりはマシかと思っています。新品で税別1300円が214円でした。送料は257円でした。程度は中古品、非常に良い、と書いてありました。本当に非常に綺麗です。まあだまされたと思って少し努力してみます。

 夕方、つまが鯵の天ぷらを揚げるというので買い物に。揚げる序でだと紀文の竹輪、魚屋でスルメイカを買いたかったのですが入荷が無く、スーパーで見たら墨イカが安くてあったので一杯買いました。天ぷらはこの三種ですね。



 墨イカの耳とげそは煮て貰いました。



 日本酒でもやりたい肴ですねえ。飲みませんけど。つまはワインを飲みますので天狗ハムのソーセージを。ちょっと良いソーセージでしたね。辛子を効かせてね。



 天ぷらの残り油でまた揚げ餅を。美味しいです。



 御飯のお供には白菜漬けに青柚子の皮を刻んでね。香りが良いですな。庭から。



 わたくしは飲みませんので、10分ちょっとでお終いです。つまはそれからやっと始める感じで。トスカーナのワインをつまが持ってきたので開けてあげようとしたら、ちょっと高そうだから止めとこうとボルドーに変更。まあ、わたくしは飲まないのでどちらでも。変わったワインは一緒に飲めるときに、と言うんでしょうね。量もあまり飲まないようにして居るみたい。

 食後は二人でゆっくりお茶を飲んで。今日は煎茶に炒った玄米を入れていただきました。つまは御風呂に入り、わたくしは明日のごみ出しの生ゴミが3袋ばかり。雨は降っていませんなあ。明日はどうなるのかな?

 眠いから寝れば眠れると思いますが、途中目を醒ますのがねえ、いけませんなあ。あしたは午前中はジムへ行き、昼寝してから夕方はO先生のクリニックへ行くつもりなんですがね。まあ、早く寝てみましょうね。

 この人はどうするのかな?



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ベッド完成・・・

2016-10-05 12:39:48 | Weblog
 今朝は9時半過ぎでしたね、運送屋さんが来てくれたのは。前回の人とは別の会社みたいです。クロネコらしかったからね、こんどは。

 ベッドをとにかく作ってしまおうと、部材を二階に上げました。二つ目の箱は持ちにくくてね、つまに手伝って貰いましたが。

 梱包を開けるのが一仕事でしたな。最近の透明の粘着テープは強くてね、それを綺麗に剥がすのが大変でしたね。ゴミを出すにも、テープを綺麗に取っておかないと申し訳ないですからね。あとでやりやすいように剥がして行きました。

 つまにもちょっとだけ手を借りてね、もう二度目ですので要領は分かっていますから、10分ぐらいでベッドは完成しました。つまは早速寝たかったらしく、わたくしが段ボール類を他の部屋へ片付けて戻るともうシーツをセットして寝ていましたね、あはは。シーツ類は一ヶ月も前から買ってありましたから。

 わたくしも隣にごろんと横になりました。シングル二台を並べてあるので、前のダブルベッドより大分広いですよね。

 つまがずっと昼まで寝ていましたが、わたくしは30分ぐらい眠りましたが、起きてしまいました。丁度また他の荷物が届いたので良かったです。ネットで買ったナンプラー、販売元を見たら何と、三浦郡葉山町でしたね、大笑い。

 あとはベッド下収納という箱みたいな物ですね、これを三つ組み立てなくてはいけませんが、ゆっくりやりますわ。のんびりね。土日の間には終わりたいですけどね、ははは。まだ箱も開けていませんが。
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眠れなかったですね・・・

2016-10-05 08:53:03 | Weblog
 結果を言いますとね。8時半過ぎに確か寝たんですね。布団も掛けずに眠って居ましたね。なんか途中、暑かったのを憶えていますがね。目を覚ましたのが12時ちょっと前でした。それからまた眠れなくなりましたね。結局、下へ降りていくことになり、テレビのJスポーツでラグビーを見たりサッカーを視たりねえ。ああ、台風情報も視ましたね。あんまりやってなかったけど。ちょっとそれると急にやらなくなるんですね、日本のマスコミというのは。まったくいい加減な。

 少し台風が予想よりは上へ行ってくれて良かったですね。でもまた戻って来て上陸なんて嫌ですねえ。日本海を通っていけば良いのに。

 つまが3時15分に起きてきて、話をしてね。結局つまが仕事に出掛けるまで起きていました。5時前に出勤し、それを見送って、5時過ぎにまたベッドへ戻りました。9時頃まで寝ていたかったんですがね、時計を見たらまだ7時でした。まあこれだけ寝れば良いか、と起き上がりました。

 ねこさんがテーブルに乗ってきて「おはよう」



 せっかくだからカメラを向けたらそっぽを向こうとするので指さしを。



 こうすると必ずこっちを向くんですな。またフードを出しました。

 そうだ、薬を飲まなくちゃと簡単に食事を。味噌汁に洗った御飯を入れ、葱を刻んで入れ、煮えたところで卵を。ああ、けさもまたおじやですね。まあ、消化も良いし、三点しか無い御飯も膨らんで一杯有るように感じて良いですね。朝の薬を沢山飲んでこれで良し。今朝の血圧は114-80、まあこんな物でしょう。

 今日はベッドが届くんですな。昨日電話が掛かり、もう一度電話をくれると行ってましたね。メールも入り、どうもクロネコヤマトが持ってくるらしいです。9時から11時なんておおざっぱすぎません?もうすぐ9時になりますね。また眠くなってきました。つまももうすぐ帰ってくるんですが、それまで起きていられるかな?
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