夕食です

今日は鍋にしてもらいました。豚バラ肉と水菜と豆腐で火にかけまして始まりですね。

他あのおつまみとしては紅鮭の切り身を焼きまして、山椒の新芽の佃煮を添えました。これが美味しいんですね。

ああ、このワインはキアンティ。なくなってからはボルドー。残り物のルッコラのサラダ。

鍋には雲呑を入れてみました。

すぐに火が通りますね。

自家製ラー油につけると美味しいです。

最後の締めはノリでご飯と鮭を巻いたり、

これうまいっすね。最高の海苔、最高の鮭。後鍋のスープをかけて、ポン酢で味付け。こんなのも鍋の良いところですね。

つまはさっさと飲んでさっさと寝ました。わたくしはぐずぐずと猫と遊んでいました。そろそろ寝るかなあ。眠れるといいね。コロナの終焉を祈って。おやすみなさい。

起こされてお昼、、、

まあいつまでも寝ていると、また眠れなくなりますからね。ということでつまにも言われ、起き上がりました。

昨日買ったバゲットが半分残っていますしね、つまが仕事の後、生ハムを買ってきてくれましてね、昨日買ったルッコラとミニトマトのサラダと。

ルッコラって好きですね、ちょっとゴマっぽい香りがして、面白い味です。チキンライスに入れてオムライスを作るつもりだった鶏腿肉は鶏スープに化けていましたね。まあ美味しかったからいいけど。唐辛子酢をチョロリとかけて。

青味は青梗菜ですね。

食後は毎日一回ヨーグルト。未だ干し柿があったみたい。チリの干し葡萄と。

なんか寝すぎるほど寝たのに、まだ眠いんですね、どうしちゃったんだろうなあ。

なんか睡眠破壊？の予感

昨日は8時半就寝、いつものようにすぐにすんなり就寝。でもね、1時半に目覚めてしまい、一時間横になっているも眠れず、2時半に起きてしまいました。それから7時まで起きていて、やっと就寝、寝たと思ったら近所の人が8時に回覧板を持ってきて起こされる。すぐにベッドへ潜り込んで寝ましたけどね、今度は起きられず、10時半まで寝てしまう。わたくしの睡眠はどうなってしまったのか？まあ、流されて行くしかないのか。

朝方、寝る前に餃子二個、辣油のタレ、漬物と蕗で御飯を食べたら寝られましたが。

一応ゴミ出しは6時頃に感、瓶、ペットボトルのゴミを出してきました。今日のノルマはこれだけなので、買い物も自粛、今日は外に出ないつもりでいます。

一応寝る前に腹筋合計60回やってから寝ました。ウォーキングはできないのでね。あとは棒体操、スクワット、爪先上げ、かかと落としでお茶を濁したいです。

なんか今朝も仕事に行ったつまに申し訳ない感じ。明日は楽しみあり、年金の振り込み。