今日は飲まないつもりでしたが、、、

今日はね、1周年なんですね。去年の今日、夕方に倒れましてね、小脳梗塞、死ぬと思った初めての経験でした。周りの皆様のおかげで命長らえることができましてね、最初は介護保険で言う要介護の4、ほとんど寝たきりの病人でしたが、大変なリハビリの末、二ヶ月で歩けるようにしていただきましてね、杖をついてはいますが、また一日に一万歩も歩いたりできるようになりました．皆様のおかげですね、ありがとうございました．

今日は一杯だけワインをいただきました。特に寿司などは取りませんでした．ワインを飲めるだけでありがたい。

料理も簡単に。まずは麻婆豆腐、今日私が買い物に行った時、三割引になっていた牛挽肉、一パック68円の豆腐を二パック使いました．味は良いですよ。皿も一番最近香港に旅行したときに買ったものです。

山椒も中国産でございます。緊急用に買ってあったサバ缶を放出することにしました．せめて大根おろしを添えてね。ちょっと脂が少なかったな。

糠味噌。

我が家で100年ぐらい続いている糠床のぬか漬け。干した大根と皮、きゅうり、キャベツなどの古漬け。最後はこれがご飯の友ですね。あとは残り物のおかずでいただきました．

私はワインを1杯、つまは4杯ぐらいかなあ、もう飲み終わって寝ましたね。明日はお休みなんですが。わたくしは昨日、少しのワインでも眠れるということがわかりましたのでね、長かった病院暮らしを思い出して、そろそろまた飲むのをやめようかと思い始めました。明日からかな？

今日の麺類、、、

毎日昼は買い置きの乾麺類を調理して食べています。カップ麺や、簡単に煮るだけの袋麺は秋がくるので食べていません。今日はマルタイの棒ラーメンの屋台豚骨味ですか。

いつも行くスーパーではふた束入りで普通の棒ラーメンが128円+税、これは少し高くて168円+税金ですね。いつもの棒ラーメンを買おうとしたら売り切れで、これを二袋買いましたのでね、久しぶりだから味を確認する意味もあります。調味料はついているのを使いますが、お湯ではなく、豚バラ肉を似たスープでときます。麺は茹でてお茹で洗います。出来上がり。

チャーシウはスープをとった茹で豚。ネギは青ネギが欲しかったな。今日買って来ましょう。生姜は新生姜を産まずにつけた自家製。売ってる紅生姜は食べたくない。ノリを載せました。なんか一味欲しいなあ。白菜漬けは美味しい。食後はヨーグルト。いつものバナナと干し葡萄入り。干し葡萄は次回はラム酒に漬けようともう一年ぐらい思っていますが。

そのあとコーヒー。モカのストレート。UCCの豆。私には合っているみたい。

となりましたね。これが新しい介護保険証です。

まあ、我ながらよく頑張りましたね。周りの皆様のおかげでございます。これからも皆様に迷惑をかけずに片隅でなんとか命を繋いでいきたいですね。そうね、あと9年ぐらいは。

要支援にならずに要介護の1を貰えたおかげで病院への通院に介護タクシーが使えるのは嬉しいですね。知り合いに生活保護をもらっているんでしょうが、タクシーを読んで通院している人がいましてね、豪勢だなあと笑ったんですがね、私は家も自分のがあるし、収入も少しですがあるのでナマポはいただけないんだそうでね、残念なことでございました．ワハハ

今朝はステーキ入りおじや

昨日は「隣のスゴイ家」というテレビを見ていて遅くなり、10時就寝、でもね、少ししか飲まなかった割りにはよく眠れましたね、4時まで寝てた。今日はゴミ出しもないし、のんびり寝ていれば良い日なのにね、それから眠れなくなって起きてしまいました。

で、4時から腹筋、起きて階下に降り、某体操、スクワット爪先上げ、かかと落としとフルコースで運動。つまが5時半過ぎに仕事に出かけ、そのあと朝食。御飯と味噌汁、昨日のおかずが一皿になっていたので、そこでおっさん考えた。味噌汁でご飯を煮て卵を溶き、なんか寂しいなあとステーキを三切ればかり載せました。

うん、意外といけましたね。それからマンネリのテレビをみるともなく見て、お茶を飲み、水を飲み、、、ああ、パチンコ屋、やっと規制をお願い巣うることになったようですね。諸悪の根源、悪の温床、北の資金源、いろんな癒着の象徴、次のクラスターはここでしょうからね、締めて欲しいですね、まさに一石三鳥。ちなみに私はやったことありませんから。