ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日も眠かった

2020-04-26 20:57:00 | Weblog
朝方は二度寝しませんでしたが、11時から一時間ぐっすり寝ました。昼食後も寝ちゃうんじゃないか心配でしたが、眠れなかったですね。ただ、3時過ぎから二時間ばかり寝てしまいました。すぐに起きて夕食を待ちましたが(笑)
6時半ごろから夕食、今日も買い物に出ず。これで三日間金を使わず。と思っていたらご近所の奥さんが町内会日の集金に来て四千八百円取られて万事休す、うまくいかんな我が人生。来週も自粛の日を作りましょう。
夕食、まずは冷蔵庫にあったクロワッサンを焼きシウマイパンに。辛子醤油を塗って挟んだ。パンは半分ずつ。


意外な美味しさでした。次に


牛すじポン酢サラダ。ポン酢にオリーブオイル。美味しいね、牛すじ。他のおかず、


伽羅蕗と昨日のカボチャ。あとやはり冷凍してあった鯖味噌煮。生姜を足して。


ここまででワインを一杯半。残ったおかずで、


御飯、豆腐汁、海苔も付けました。



結構あるもので食べられましたね、三日間。明日は買うぞー!ではお休みなさい。






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ちょっと寝てお昼、、、

2020-04-26 15:12:00 | Weblog
10時半ごろからベッドに横になっていましてね、なかなか眠れなかったけど11時に寝付いたみたい、気がついたら12時でした。ああやっとお昼か。つまがなんか作っていたみたい。こんなお昼でした。韓国風海苔巻き、キンパブですね。ご飯が酢を切ってないですね。巻いたのはカニカマ、卵焼き、三つ葉ソーセージ、エゴマの葉も入れたのかな。美味しかったですね。お汁は豆腐の葛掻き清汁ですね。


あとは食後のヨーグルト、バナナとレーズン入り。バナナはエクアドル産かな。高い方のやつ。こちらは倍の値段するだけあってフィリピンの半額のやつより甘くて美味しいですね。よく売れて来たせいか余計に甘く感じます。



足元では猫のチノ君がのびのび。おじさんが出かけないから楽しいのかね。まあのんびり暮らしてね。


この子はコロナも関係ないから。気をつけるのは人間だけですね。



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よく寝たのか、よくわからない

2020-04-26 10:23:00 | Weblog
昨日はなぜか早くに眠くなり、7時に寝てしまいました。ワインも一杯飲んだぐらいでね。なんでこんなに眠いのかと思いましたが。23時半ぐらいと1時半ぐらいと目を覚ましてトイレへ。これで戻ってまたすぐに寝られたと言う。別に具合は悪くないと思うんですがね。まあ眠れないよりは良いかと思ってね。
2時半に起きてしまい、それから寝ていないんですが、眠くないから起きています。今朝の体温は36度6分、大丈夫みたいね。
これで24日、25日と二日間外に出ていないですね。今日は日曜日、ペットフードが二割引の日なので、買いに行きたかったのですがね、まあ百円二百円安いぐらいで人混みの中に行きたくないので今日も自粛です。明日はマッサージの日で出かけますから、その帰りに買い物はすませて来ましょう。日曜日なんて、夫婦とか、子供連れとか、いつもより人が多いんですよね、あまり行きたくないです。スーパーで働く人たちも怖いでしょうね。わたくしもなるべく行かないようにしたいですな。
さて、毎日、一度作ったら何度も同じものを食べていますなあ、我が家も。朝食です。


納豆のひとパックって結構入っていますね。南瓜は昨日の夕食から。キャベツとソーセージは切るだけで済む良いおかず。写真もう一枚ありますね。


ああ、これはつまが味噌汁を出してくれたからだ、昨日のね、あはは。まあ納豆と味噌汁なんて良いですね。
これを食べてまたベッドに入ったんですが眠れなかったわけですな。昼寝できるかな?


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