ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

まあ、裏目千両か・・・

2015-03-10 20:28:50 | Weblog
 今日のレース、平原から二車単で何通りか。最後にうん?と思いました。神山拓弥へが本線ですが7倍前後、もしかして差し目もあるかと裏を返しました。これが的中、1580円でしたっけ、取りました。このレースとしてはプラスでしたが、10レースに手を出してしまい、本日のトータルとしてはマイナスになりました。しかし、1月から3月のトータルとしてへ的中率はたいしたことないですね、20%を切っていますが、96%の回収率です。我ながら凄いなあと思っています。もう少し余計なレースに手を出さなければトータルプラスも夢では無いのでは、と思っています。

 そのあとつまにねこさんの御飯がないと言われスーパーの魚売り場へ。お昼に鰹を売っていたよ、と話していましたのでね。フードも食べるんですが、一日一度は生ものを食べないと機嫌が悪くなって夜中にぎゃあぎゃあ騒ぎますのでね、つまが一番被害を受けますので。

 他に買い物は鳴く、トマトジュースを買ったぐらいで帰宅、でも余計に東、北と歩きましたね。ああ、言い忘れたけど最初に南コースを歩いてからね。5800歩でしたね。今日のトータルは、ああ、寒いから夕食後は中止です、12000歩丁度でした。まあこんなものか。

 今日、ネットで買った浴衣が届きました。若い頃は妻の実家で毎年お中元代わりに「竹仙」の浴衣を仕立ててくれたものですが、何時しか世の中は不景気になり、今や竹仙の浴衣などは仕立てると4,5万かかるようになってしまいましたねえ。したてをやっていた義姉も脳梗塞を患い駄目になり、母ももう歳でそんなことは頼めませんしね。仕立て上がりの吊しをネットで買ってみました。意外と良いですね。まあ着物なんて着方一つですからね。これからお世話になる病院の泌尿器科は入院時の寝間着は浴衣が良いと言うことになっていましてね。何枚掛かったんですが、LLサイズではなんか七五三仕立てのようになってしまい、身幅が無くてかえってきずらいのでね、いちおう3Lサイズを取り寄せてみました。良い見たいですね。まあ、かいこんで切る着方も出来ますので大丈夫です。少し何日か来て寝て洗って貰いましょう。綿と麻の混紡ですが、今来ている感じでは良さそうです。

 着々と入院準備は進んでいますなあ。上手く行って欲しいですね。まあ、まな板の上の鯉でいきましょうね。信じて任せるしか有りません。医者も失敗しようと思って切る人は居ませんわな。

 さて、今日は上手く寝られるのかしらねえ。

 注:ちく仙のちくって竹冠に「二」って書くんですが、ATOKって馬鹿ですねえ、出ないんですね。わたくしがものを知らないと馬鹿になさらずにね。
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眠いけど・・・

2015-03-10 15:32:14 | Weblog
 駅まで歩いたらなんか股関節が痛くてね、左の。丁度来たバスに乗ってしまいました。おかげでドアが開く10分前に着いちゃいましたね。バスに揺られたら股関節の痛みも取れたので5分ばかり行きすぎて歩き戻って来て10分間歩きました。丁度8時半に中へ入りました。

 今日は昨日ほど混んでませんでしたね。いつものフルコースに腹筋を120回やってからエアロバイクに。これもいつものように40分漕いでからまた腹筋40回やって大汗かいてお風呂へ移動しました。

 今日はシャンプーを一回洗いにしたぐらい、昨日も洗ってますからね、リンスはしますが。ひげ剃り、身体洗いも丁寧に。みんながお風呂が熱い熱いと言ってるので入りました。43度有るみたい。いつもぬるくて気持ちが悪くて入らないんですがね、今日はゆっくり楽しんで。江戸っ子はこれじゃなくちゃあね。おかげでいつもより早くサウナで汗が出て6分で出ちゃいました。さっぱりと水のシャワーを浴びて上がりました。

 帰りに少し横浜方面へ歩いてエスニック料理材料のお店へ顔を出します。つまのリクエスト、胡桃が亡くなったからと言うのでひと袋、大袋で1650円だったかな。それから戻ります。余計に歩いて朝バスに乗ってキセルした分を取り戻して6200歩でした。

 お昼はラーメン、シナチクは無くなったけど、チャーシウはバラとロースと二本立てで豪華です。パンチャンにほうれん草の胡麻和え、ほうれん草が甘くて美味しい。砂糖じゃ無いですよ、葉っぱの自然の甘味。ああそうだ、キムチのタレを頼まれてましたね。作らないと怒られるなあ。

 名古屋は雪みたいですね。こういう悪い条件の時は堅いんですよね。やっぱり平原からかな。まあ儲かっている分だけ買いましょう。無くなっても腹は痛まないですから。
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寝られたんですが・・・

2015-03-10 07:48:52 | Weblog
 昨日は10時にすぐに寝られたんですね。でもまた二時に眼が覚めてしまい、それから眠れず、起きてしまいました。まあ、眼が覚めればやり事はありましてね、コンピューターでやるアルバイトを少し、これは時給で言えば1000円近くはあると思うんですが、真面目にやるとすぐに終わってしまい、月に二、三時間しか出来ないんでね、すぐ終わってしまいます。それを30分ばかりやり、また寝ることに。

 でもまた眠れず、一度さっとお風呂に入りました。今度は眠れて5時から7時半まで眠っていました。それではオールブランに牛乳を掛けて朝食にし、これからジムへ出掛けます。ああ、忙しい。では行って来ます。
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