微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

共感と理解者

2009-05-07 02:36:25 | 生きる
いろいろと話をしていると

そうだよなと自己の心にもあるよなと
共感をしてしまう
そんなときはうまくいえないけれど心がきゅんとなり
その人がいとおしくなってくる

人は誰でもいろいろな苦を抱えているのだろう

孤独感、寂しさ、むなしさ・・・・

苦とか悩みとはつきぬもの
それは仕方がないことなのかもしれない

そんなときは
すべてを閉ざしただ自己の世界に没頭して
心がふたたび開くのを待つのか

それとも自己の心を開ける誰かにその苦しみを伝えるしかないのかも

心の苦しみはそれを克服しようとするから辛いのだろう
その苦しみをみつめそしてつつみこむことができたなら

いつか苦しみさえイトオシクなるのかもしれない
いつかね

いつもともに
心の避難場所

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