微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

祈りとともに

2016-04-15 06:04:13 | 
今朝は祈りとともに

無事と安心を祈りながら

呼吸で心と身体を整えました

息を吸って私は静か

息をはいて私は微笑む

この瞬間を私は生きている

ネットはありがたいもので

遠く離れた知人の安否が瞬時にわかりました

揺れがまだ続いているので心配ですが

連絡をとりあっていきます

いつもともに

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