息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひと時
呼吸とともに在るひと時を楽しみます
心の会話を楽しむ
心を聴き
心をみつめて
心に語りかけます
心からの言葉が返ってきます
心と心の会話です
心の中に在る思いを聴き
心に感じるままに答えます
社会や一般常識とは違った世界
心の動きのままに会話は続きます
それは感性の会話
すなおな心の言葉が聞こえてきます
信頼
何を言っても聴いてくれるという信頼の中で
語りは続きます
人は心の中に在る思いをすべて伝えることで安心感が生まれます
本音で語ることはなかなかできないことです
常識論で返されうちのめされてしまいがちだからです
心のすべてを語りつくすことができたらどんなに楽でしょうか
ありのままの心を伝えてみませんか
ありのままの心を聴いています
心を聴き心を支え心を癒します
平和でありますように
よい一日を
いつもともに