祈り

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひと時

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

数年前までは毎年黄金色の稲穂が見れた田んぼ

積もっていた雪がとけて

湖のようになっています

湖には小さな雪の塊がかすかに残っていて

水の中にぽつんと浮かぶ小さな島のよう

近所の人たちが借りていた畑では

高齢化で一人去り、二人去り

若い世代の方が畑を引き継いでいます

この前まで見かけていた人がいつのまにか姿がみえなくなり

閑静な住宅街は高齢者と空き家が目立ちはじめています

永遠ということはなく時の変化とともに環境も変化していきます

環境の変化とともに暮らし方も変化していくのでしょう

祈り

何を祈るのか

祈るのは自らの心の平穏

心の平穏を祈りませんか

朝に心の平穏を祈ります

ひとときの静寂の時間を持ち

静かな呼吸とともに

心の平穏を祈ります

心を無にし

心の平穏とともに

静かな時間を過ごします

心と体癒されますように

平和でありますように

よい一日を

いつもともに