今日のお弁当7/9

今日のご飯は、しそ昆布まぜご飯　200ｇ　4単位

　　

照り焼きミニバーグ　枝豆入り　ひき肉　40g　1単位
卵焼き　卵　1個　1単位
お浸し
煮物
わさび漬け　少々



味噌汁（フリーズドライ）


油は全部で小さじ1

ハンバーグは少し甘辛の照り焼きにしてみました。（甘さはラカントＳ使用）
季節の枝豆も入れてみましたが、照り焼きにしたので目立ちませんね！


※1単位は80kcalです。


今日も来て下さって有難うございます。







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