今日のお弁当9/1

今日のご飯は　　おかか入りおにぎり　ご飯　　125g　2.5単位　


豚肉の焼肉のたれ焼き　豚もも肉　60ｇ　　1単位
卵焼き　卵　1個　1単位　
煮物
お浸し


ふき味噌　少々


油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。



少し茶色すぎましたね♪




*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*

昨日のサッカーよかったですね♪
おめでとう！Nippon！



今日も来て下さって有難うございます。
クリックしていただけると　　
↓
　　
↓