今日は一騎に軽くなった

昨日は少し重い、昨晩は憂鬱で眠れなかった。

面倒な案件があったから。


しかし、それは考えすぎ？相手の拝領、簡単に終わり、一騎に氷が解けた感じだ。

軽くなった。



ここのところゲシュタルトの本で勉強してるが、いいたいことはわかるが、これって、かなり妄想的なものが必要で、そこが理解できないが、ようは　今ーここの精神で、内に秘めているものを形に出すと言う訓練を必要としている。

これは自分になかったこと。

だが、これを昨晩考えていたら、どんどん憂鬱になり（笑



まあ、今日は軽くなったから、最後の定休も、雑用終了で、これかフリータイム。気分転換でもしてみます。