3月3日（金）晴れ
晴れていますが風が吹いています。
今日はひな祭りですね〜。
すっかりモノグサ生活に浸りきっている母のこと、娘が上京していらい、
お雛様を飾ったり片付けたりが面倒くさくて、、、
ひなあられを食べるくらいかな〜。
今年は、先日アンパンマンのひなあられセットが目に入ったので購入。
おばあちゃんが一人コタツでアラレをポリポリ、、、なんて
人からみたら侘しい図かも、、、と思いつつ、あっという間に平らげました
さて、昨夜は珍しく、木曜夜のスクールに参加してきました。
木曜夜コースには、仕事をしている仲良しNちゃん、Sさんが参加メンバー。
なので、何時行っても歓迎してくれるんだけど、
母は、慣れないせいか夜の運転や練習はどうも苦手で。
でも、Iコーチに習えるのが9日までなので、思い切って参加
昨夜は、バタフライのドリルとメインが50ｍ5本のメニューでした。
夜のプールは、選手コースの学生達の飛沫と波を受けながら泳ぐので、
チョッと海を泳いでいるみたいな感じかな。
いつも静かで泳ぎやすいプールでラクに泳いでいるので、
頑張らないと非力な母は流されちゃいます
ということで、練習量は少ないですがかなり疲れました。。。
相変わらずの、体力不足に落ち込んでおります
【メニュー】
w-up 100×1 3:00 ch swim
kick 25×4 1:10 Fly ブイキック ドーン・ドン
drill 25×4 1:10 Fly R/L 姿勢意識！
drill 25×4 1:10 Fly R1L1S2
swim 25×4 1:10 Fly Form
drill 25×6 1:10 ch 各自自由に
swim 50×5 1:45 ch EH/HE/H/E/H
down 50×1
total 950ｍ
わがまま母
