アンチエージング

加齢による変化に抵抗してもなあ、、、と思いますが、若々しいにこしたことはありません。

そのため運動や美容や食事などなど気を付けることは多々ありそうです。

でも、指を動かし表現し、人の情緒にうったえ、自らも癒されるリラ演奏は、アンチエージングの本質にも触れる最高のパフォーマンスかもしれません。

動かしにくい左手の指もだんだん動くようになるのを体験すると、そう思います。