リラと健康

指先の細かい動きの継続は高齢者の健康に良いという情報を目にしたことがあります。だとすると、リラは指先の細かい動きで演奏しますので、健康にも良いということになります。さらには、音楽療法という言葉があるように、音楽を聴いたり演奏したりすることも健康には良いようですので、若者だけでなく、高齢者にもリラに親しんでいただけるように頑張りたいと思います。
皆さまも身近な方におススメしてくださいね。