かくれ肥満、その後。

昨年１１月に「からだスキャン」のお陰で隠れ肥満であることがわかったので、毎日「ひざ曲げ腹筋」と「ひざつき腕立て伏せ」を繰り返してきました。しかし、毎朝乗るスキャンの数値は無情にも変化がありません。既に二ヶ月近くもやっているのだから、少しは数値にも表れて欲しいと思うのですが、塾の子ども達の成績と同じで、そんなに簡単にはよい結果は出ません。

ただ、当初はとても苦痛であった腹筋や腕立て伏せがある程度スムースに出来るようになってきました。この微妙な変化をしっかり自覚しながら、これからもコツコツと鍛錬を続けていきたいと思います。

振り返ってみれば塾の子ども達も同じで、なかなか成果が上がらないジレンマに嫌気がさして、努力することをあきらめてしまう子がいます。“おかさん”が、ほんのちょっとしたことも見逃さずに、本人と小さな成長を確認することで、地道な努力を継続してもらえるようにしていきたいと思います。