オチャサイズのブログ

お茶の効能を運動に取り入れたエクササイズです。

2014年「オチャサイズ」始動

2014年01月07日 | オチャサイズnews
今日から今年の「オチャサイズ」が始まりました。
お正月の間に溜まった? 脂肪を燃焼させるため、初っ端から飛ばしぎみだったかもしれませんが、
私も久しぶりに気持ちのよい汗を掻くことができて、とても楽しかったです。

皆と一緒に体を動かすと気分も晴れやかになります。 運動ってやっぱり素晴らしいですね。

また、ご迷惑をおかけすることがあるかもしれませんが、
今年も一年 宜しくお願いします。(Kumi)

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