「自然美人」

先週からお休みを頂いております。

９日～11日は、
私用でさいたまスーパーアリーナに出かけました。

週明けは、治療のご予約を頂き、
足揉みとゆらし整体の仕事でした。

でも、今日は何も予定を組まない日にしました。
今日だけが、自宅で過ごす私の夏休み♪

朝から久しぶりに、
写真の「自然美人」を使いました。

とても便利なトリートメントタイプの毛染めです。

臭いも全く気にならず、
シャンプーの後、気になる白髪の部分に塗っておき、
洗い流すだけです。

今日は二時間位、
ラップで巻いておきました。

洗い流した後の指通りが気持ちよく、
とても気に入っています。

明日から、再び治療の仕事です。

こうして毎日動くために、お風呂を活用しています。

もの凄い暑さが続いていますが、
夜は必ず湯船で足湯をし、その後お風呂に入っています。