11月8日(火)のつぶやき

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★早朝、ステップ的な目標だった５?を完走_^)v。スプリット１?＝１０分２９秒　２?＝２２分５６秒　３?＝３２分０２秒　４?＝４３分５３秒　５?＝５５分２２秒５３　スゴイ記録。ま、負け惜しみをいうようですが、ほんとうは、もっと速度が出ますよ。グッと抑えているんですよ(*^_^*)
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★本日、早朝、知人の「１０?」の、一歩手前の目標「５?」を完走(^_^)v http://t.co/InyfHmNX
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★本日、早朝、知人の「１０?」の、一歩手前の目標「５?」を完走(^_^)v http://t.co/T2nLkwhD
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★すこやかみなみネット・地域情報交換会で子育てをともに考える「コミュニケーションのカタチ」が生まれる http://t.co/kkLWJGlc
by osakayaro on Twitter