自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

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気候変動時代の酷暑対策   Wearable cooler

2024-07-11 05:48:40 | 健康法

日中の気温が40℃に迫る「気候変動時代」です。

7月生まれの私は暑さと湿気には強い方ですが、

高齢者の強がりで周囲に迷惑をかけてもいけないので

対策だけは色々工夫しています。

 

上の写真は

①Wearable  cooler(水で濡らしてから着るポンチョ)

  検索は

速乾性で吸水性のあるフーディータオル


②紫外線除けマスク(鼻の下が2重構造で、呼吸が楽)
③サングラス
④自転車用ヘルメット

 

子供時代に流行った「月光仮面」(のオバサン)のようですが、

何でもありのこの時代

自分が涼しくて快適なら人目は気にせず。

 


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