自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

膝通を克服して健康登山! 団塊世代に贈るLOHAS情報です。

卓球へのいざない ④

2012-05-29 05:53:02 | 健康法
アドバイスのとどめ。

  「ピョンと跳ぶな」

またしても「フットワークが悪い」ということです。
昔、職場でテニスをやっていたとき、
「コマさ~~ん、足は右、左と交互にだして~~~!」という声が。

私には妙な摺りこみがあって、テニスをやっていた頃、
「相手(サーバー)が打った瞬間、両足でピョンと跳べ」と
言われたことがあり、本にもそう書いてありました。
だから、それ以来、何かにつけ、ピョンと跳んでしまうのです。

何故なら、それは<結構、ダンスみたい>で快感だから……
でも、卓球もテニスも球技なのだから
摺り足で、細かい、蟹歩き移動が必要なのです。

「それって、ゴリラみたいで、美しくないから嫌だ!」と思う私は
球技には向いていないのでしょう。
コメント
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