データを比較して… 2011年02月08日 | スイミング 23/2/8 今日の練習 場所:栄研プール 時間:13:00-14:00 up:200.Kick:Bc50x4=200.Ez50.Swim:Bc50x10=500(1:20).Ez50.Bc50x10=500.Ez50. Start:Bcx10.Down:200.Total=1750. スタートの練習をした。 直すべき点が沢山あるので参った。 先ず、最初は空中に飛び上がるつもりで飛ぶ。（水平に . . . 本文を読む
