2コメに挑戦 2009年09月06日 | スポーツ 21/9/6 さいたま市民水泳大会 場所:埼玉県立プール 時間:9:30-15:30 成績:①200m個人メドレー、4:00.64、50歳以上、1着、泳力検定1級合格。 ②50m背泳ぎ、47.01、50歳以上、1着。 締まりのない成績です。 初めて挑戦した200個人メドレー(以後「2コメ」と言います)は4分を目標にしていましたが、 それは水泳検定1級の基準である、50歳以上「4分5秒」をク . . . 本文を読む