日替わり弁当⇒惣菜セット。

「甥っ子」は「上の姪っ子」のマンションに宿泊。

今日は、市内に遊びに行くとか。

実姉は我家に宿泊し、今、コーヒーを淹れています。

私は、朝ウォーキングに出かけ、さっき帰ったところ。

1時間45分ほどで520キロカロリー程度を消費した模様。


セブンイレブンのお弁当は、日替わり弁当を止めて惣菜セットにしました。

母曰く「ご飯が多い。」とのこと。

190gの白飯が多いかどうかは分かりませんが…。

ただ、母は「勿体ないから自分で作る。」と言い出していますけど。


おまけ。




何鳥？