つまりは作成しないです(BlogPet)

きのうでぶっちょが、つまりは作成しないです。
それできょうでぶっちょが書類とか受給しなかった？

*このエントリは、ブログペットの「でぶっちょ」が書きました。

酒量抑制の効果。

え～。現在、１日のビール量を350MLに抑制しています。理由は、前にも書きましたが…。

１、減量のため。　２、血圧を降下させるため。　３、出費・時間を節約して勉強するため。　４、格の高い店に行くようにしたいこと。

途中経過…。

１については、少しずつサイズダウン中です。（体重は減りませんねえ。）　首周りが落ちたのは助かります。本当にないんですよ。首が太いサイズのカッターシャツ…。

計算では、１日700㌔カロリーほどウォーキングで消費していますので…。10日で体重１キロを落とすために必要な7,000㌔カロリーを消費できる計算になります。となると、12月中に３キロの減量は可能なわけで…。

あと、休日のウォーキング分をプラスすれば計５キロの減量も…。

机上の空論？？

２の血圧ですが…。落ちませんねえ…。体重が減ったら血圧も落ちるんでしょうが…。

３・４はこれからかな…。


さて…。今日から忘年会です。今年は、この１件以外は断りました。新年会へ移行した１件は別として…。

来年に向けて「スリムなふとっちょ君」をお見せしようと思います。