ハリ天狗の日々奮戦

天狗のごとく山を駆け、野を走る(かな^^;)。 東京は西の端・青梅発、全国行き。日々鍼を打つランニング鍼灸師の奮戦記。

黒戸尾根TT

2009年06月28日 | 山岳ランニング

0628_kaikoma

北丹沢、志賀の直前対策と富士山4週前対策として黒戸尾根タイムトライアル(上りだけ)をやります。
いつも一人でやってますが、希望者があれば一緒に楽しみましょう。

期日:6月28日(日曜)
場所:甲斐駒ケ岳・黒戸尾根。スタート地点は竹宇駐車場。

方法:各自正午に頂上に着けるように逆算してスタートする。頂上で集合する計画。
最終スタート:午前9時
早い分には何時にスタートでも良いが、頂上で集合なので、長い時間待つことになることを容認してください。

メリット:時間差は兎くんにはハンディキャップの意味もありますが、亀さんに追いつくように頑張ることでダレさせない。亀さんは兎に追いつかれないように頑張る。置いて行かれないので兎の走りも見ることが出来る。頂上で集合なんて面白そう。

それぞれのレベルで一緒に楽しめるタイムトライアル。奮ってご参加を。
<Yahoo!掲示板・山岳ランニングトピより転載>

っていうmakotoさんの呼びかけに乗ってきました。
せっかく行くので、みなさんより一足先に6時スタート。いったん5合目まで下りてから2度登り。ひえぇ~。勢いでやってしまったけど、とっても疲れました。薄い空気にハァハァでした(特に2本目)。
でも、累積標高3000mオーバー! 稼いできました!
もう眠いので、レポは明日~。


【本日のトレーニング】
・31.1km/9:15(休憩等込み込み)/累積標高3181m

緑風堂鍼灸院WEBSITE
ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい!

コメント (12)
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