ハリ天狗の日々奮戦

天狗のごとく山を駆け、野を走る(かな^^;)。 東京は西の端・青梅発、全国行き。日々鍼を打つランニング鍼灸師の奮戦記。

たら~り

2008年11月22日 | 日々奮戦

1122_leaf えっ? 風邪? ・・かも。

何がどこでどうなったのか、鼻水がたら~り。
鼻炎気味の人間が多い我が家で、いつも快適なハリ天なのに、なんだなんだ、久しくこんなことがなかったので、混乱。
睡眠時間が少ない、体重減、体脂肪減、栄養少々→→→免疫力低下・・・ですか。
でも、走るには全く問題ないし、かえって走っている方が楽。

明日は掲示板仲間と「ぐるり奥武蔵」(by TEAM阿闍梨)を走ります。やる気満々で全コース走破のつもりでいましたが、やっぱりちょっと黄色信号です。


【本日のトレーニング】
・14.5km_r-jog/1:37

緑風堂鍼灸院WEBSITE
ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい!

コメント (4)
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